info@balt-him.ru

Наша жизнь начинается утром каждого дня

Наша жизнь начинается утром каждого дня. И чем лучше будет наш позитивный настрой, тем эффективней пройдет весь день.

Ваша жизнь, ваш день и ваше утро все это можно настроить под себя и заставить работать на Вас.   

И так и чего же состоит обещанный ритуал позитивного настроя:

1. Вставать нужно рано, чтобы все успеть. Насколько рано — вы поймете сами, потренировавшись пару дней.

2. Встали, Выпейте стакан чистой воды. Вода все равно, что бензин для автомобиля, добавляет энергию организму.

3. Потом небольшая физическая зарядка или пробежка минут на 30-40.

4. Контрастный душ. Гениальное средство для создания позитива.

5. Благодарности. Благодарим всех и себя в том числе, за то, что имеем, за то, чего добились, за все хорошее. Делать это нужно сидя и про себя.

6. Утро это волшебное время, когда весь мир наполняется энергией нового дня. Если Вы все сделаете правильно, то часть энергии достанется Вам. Почувствуйте эту силу каждой клеточкой тела.

7.Завтрак — около 30 минут. Не стоит торопиться и есть на лету. Правильный завтрак позволит Вам максимально быстро перейти от сна к рабочему состоянию. 

P/S. И не забывай, что Ваш внешний вид – это визитная карточка. Улыбайтесь и поддерживайте свой гардероб в чистоте и порядке, в этом Вам поможет продукция компании «Балтхим»!

Отправьте нам сообщение

Ваше имя*

Ваш телефон*

Ваш email*

Комментарий